Kouč filmového Zátopka prozradil, co dělají běžci za velkou chybu

Naučil běhat Zátopka. Vedoucí trenér běžecké sekce české atletiky Jan Pernica se výrazně podílel na letošním filmovém hitu o legendárním českém běžci. Pernica jako host podcastu Přes Příkop promluvil nejen o trénování filmového Zátopka, herce Václava Neužila, ale také o své práci nebo fenoménu běhu.

Zkušený kouč Pernica jakožto osobní trenér dohlížel na herce Václava Neužila, aby se co nejvíc přiblížil při natáčení sportovních záběrů skutečnému Emilovi Zátopkovi. „Václav Neužil přišel na trénink, předvedl tam, jak si představuje, že by měl vypadat a já jsem říkal, že za mě je to takto úplně v pořádku. Jeho styl byl docela charakteristický a Václav ho vystihl opravdu věrně.“

 

Nejdůležitějším úkolem tak pro Pernicu bylo, dostat Zátopka do formy. „Šlo o to natrénovat kondici, aby byl Václav schopen zaběhnout úseky v požadovaném tempu a zároveň aby vypadal, že běží stylem Emila Zátopka. Natolik jsem to nastudované měl, abych to dokázal posoudit,“ usmívá se trenér.

Pernica má pod palcem nejen profesionální atlety, ale také hobbíky, kteří běhají ve volném čase. Co svým svěřencům radí? „Snažím se běžce učit, aby o běhaní a svých pocitech přemýšleli, protože leckdy ty přístroje mohou klamat. Neděje se to často, ale někdy se ta chyba přístroje přihodí a tupě spoléhat na přístroje není dobré. Na druhou stranu, u vrcholových běžců je třeba sledování tepové frekvence ve větší nadmořské výšce nezbytností. Tam ty pocity nefungují úplně stoprocentně.“